Butterfly Yoga – तितली आसन कैसे करें और जानें क्या हैं इसके फायदे

तितली आसन दो शब्दों तितली और आसन से मिलकर बना है। इसका शाब्दिक अर्थ तितली की मुद्रा में बैठना है।…

पद्मासन करने का तरीका और फायदे, आज से ही शुरु करें अभ्यास

पारिवारिक, सामाजिक और ऑफिस की जिम्मेदारियों से अपने लिए समय निकालना मुश्किल हो जाता है। इस वजह से व्यक्ति आसानी…

रात में चेहरे पर लगाएं नारियल का तेल, मिलेगा अनेक फायदा

आज हर कोई किसी न किसी तरह की स्किन समस्याओं से जूझ रहा है। खासतौर से महिलाएं, लड़कियां पिंपल्स, झुर्रियां,…

बुद्धा कैंसर सेंटर के द्वारा कैंसर जागरूकता अभियान चलाया गया

पटना : शुक्रवार को विश्व कैंसर दिवस के उपलक्ष्य पर बुद्धा कैंसर सेंटर के निदेशक डाक्टर अरविन्द कुमार, डीएम (मेडिकल…

काजल लगाने के फायदे, जाने कैसे करें आंखों से जुडी कई समस्याओं को दूर

काजल की बात करें तो इसकी गिनती उन कुछ चुनिंदा मेकअप समाग्री में होती है जो लगभग हर लड़की के…

आयुष्मान भारत में बेहतर कार्य करने वाले तीन अधिकारी पुरस्कृत

पटना। डीएम डॉ चंद्रशेखर सिंह सह अध्यक्ष जिला क्रियान्वयन इकाई  आयुष्मान भारत पटना द्वारा कार्यक्रम का समीक्षा किया गया। उक्त…