सफेद दाग को विटिलिगो या फुलवहरी के नाम से भी जाता है. विटिलिगो या सफेद दाग की समस्या एक प्रकार का चर्मरोग है। इसे मेडिकल की भाषा में ल्यूकोडर्मा के नाम से भी जाना जाता है। इस रोग में त्वचा पर सफेद दाग बन जाते हैं। यह दाग धीरे-धीरे बढ़ते भी हैं। इससे बचाव के लिए आप अपने आहार पर ध्यान दे सकते हैं। विटिलिगो बालों या मुंह के अंदरूनी हिस्से पर भी हो सकती है। जब त्वचा की कोशिकाएं मेलेनिन का उत्पादन बंद कर दें या इनमें विकार आ जाए, तो त्वचा पर सफेद पैच यानी सफेद दाग बन जाते हैं।
हमारे समाज में सफेद दाग या विटिलिगो की बीमारी को लेकर कई प्रकार के मिथक फैले हुए हैं। अगर कोई व्यक्ति सफेद दाग से पीड़ित हो तो लोग उससे दूरी बनाने लगते हैं या संवेदन की भावना से देखते हैं। सफेद दाग को लेकर लोगों के मन में कई तरह के सवाल और भ्रांतियाँ होती हैं। कुछ लोग इसे कोढ़ भी समझते हैं तो कुछ का मानना होता है कि यह बीमारी छूने से फैलती है। हालांकि, डॉक्टर्स के मुताबिक विटिलिगो एक तरह का ऑटो-इम्यून डिसऑर्डर है जो संक्रामक नहीं है। विटिलिगो एक चर्मरोग से अधिक कुछ नहीं है और यह बीमारी किसी एक व्यक्ति से दूसरों में नहीं फैलती।
हालांकि अभी तक इस बीमारी का सटीक कारण पता नहीं चल पाया है लेकिन डॉक्टर्स के अनुसार जब शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली शरीर को ही नुकसान पहुँचाने लगती है तब ऐसा होता है। डॉक्टर्स के अनुसार यह एक ऑटो-इम्यून डिसऑर्डर है जिसमें शरीर में मौजूद मेलेनोसाइट्स नष्ट होने लगती हैं या काम करना बंद कर देती हैं। मेलेनोसाइट्स त्वचा में रंग बनाने वाली कोशिकाओं को कहा जाता है। विटिलिगो की समस्या में शरीर पर जगह-जगह सफेद दाग दिखाई देते हैं, जो मुँह और नाक के अंदर की त्वचा के ऊतकों (टिश्यू) को भी प्रभावित कर सकते हैं।
विटिलिगो की समस्या में किसी स्किन स्पेशलिस्ट या डर्मटॉलजिस्ट से सलाह लें। आज के समय में मेडिकल में कई तरह के विकल्प मौजूद हैं जिनकी मदद से विटिलिगो का उपचार किया जा सकता है। ऐलोपैथी, होम्योपैथी और आयुर्वेद तीनों में ही विटिलिगो का उपचार संभव है। डॉक्टर्स दवाइयों, सर्जरी या थेरेपी की मदद से विटिलिगो का इलाज करते हैं। इन उपचारों की मदद से सफेद दाग को फैलने से रोकने और त्वचा का रंग वापस लाने में मदद मिलती है। मेडिकल उपचार के अलावा सही खान-पान भी विटिलिगो को फैलने से रोकने में बहुत महत्वपूर्ण है।
जैसा कि अधिकांश ऑटोइम्यून विकारों के साथ होता है, एंटीऑक्सिडेंट के साथ प्रतिरक्षा बढ़ाने वाले खाद्य पदार्थ खाने से विटिलिगो वाले लोगों के लिए फायदेमंद हो सकते हैं। केला, सेब, हरी पत्तेदार सब्जियां, छोले, रूट सब्जियां जैसे चुकंदर, गाजर और मूली, और अंजीर और खजूर जैसे खाद्य पदार्थ विटिलिगो वाले लोगों के लिए मददगार हो सकते हैं। इसके अलावा, विटामिन बी -12, सी, डी, एमिनो एसिड और बीटा कैरोटीन की खुराक की स्थिति को नियंत्रित करने के लिए लिया जा सकता है. तांबा, लोहा और जस्ता को भी शामिल किया जा सकता है।
सफेद दाग से ग्रस्त लोगों को कॉफ़ी, ब्लू बैरीज़, अचार, अनार, नाशपाती , लाल मांस, टमाटर, गेहूं के उत्पाद, शराब पीने से बचना चाहिए। सबसे जरूरी बात कि आपको यह समझना होगा कि विटिलिगो एक आजीवन स्थिति है, जिसे ठीक नहीं किया जा सकता है। स्वस्थ आहार खाने से स्थिति को खराब होने से रोकने में मदद मिल सकती है।
यह लेख केवल सामान्य जानकारी के लिए है। यह किसी भी तरह से किसी दवा या इलाज का विकल्प नहीं हो सकता। ज्यादा जानकारी के लिए हमेशा अपने डॉक्टर से संपर्क करें।
