Category: स्वास्थ / लाइफ स्टाइल

Maggi Recipes: देशभर में फास्ट फूड (Fast Food) के तौर पर फेमस हो चुकी मैगी का हर कोई दीवाना है. बच्चे हो या बड़े सभी को मैगी का स्वाद लेने में मजा आता है. हल्की सी भूख लगने पर ही मैगी बनाने की इच्छा मन में आ जाती है. हालांकि घर में आमतौर पर पारंपरिक मैगी (Maggi) ही बनाई जाती है जो कुछ मिनटों में तैयार हो जाती है. अलग-अलग वैराइटीज की मैगी खाना हो तो हमें मार्केट का रुख करना पड़ता है. हम आपको मैगी की ऐसी ही 5…

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गर्मी और मानसून के सीजन में अक्सर हमारी स्किन ऑयली रहती है। ऑयली स्किन साफ और चमकदार त्वचा की रंगत को कम कर देती है। इससे त्वचा पर कील मुंहासे के आने की संभावना बढ़ जाती है। वहीं बरसात के मौसम में त्वचा काफी चिपचिपी हो जाती है। ऐसे में त्वचा का खास ध्यान रखना होता है। आज हम आपको कुछ ऐसे उपाय बताने वाले हैं, जिनको अपनाकर आप अपनी त्वचा को हेल्दी और स्मूथ रख सकते हैं। इससे आपके चेहरे पर निखार आएगा। आइए जानते हैं उन उपायों को…

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अक्सर सुबह के नाश्ते के लिए घर की महिलाएं ऐसे नाश्ते का चुनाव करती हैं जो उनके परिवार के लिए हेल्दी होने के साथ-साथ झटपट बनने वाला भी हो। ऐसे ही एक नाश्ते का नाम है सूजी उत्तपम। सूजी उत्तपम खाने में जितना टेस्टी होता है बनने में उतना आसान भी है। तो आइए जान लेते हैं कैसे बनाया जाता है सिर्फ 10 मिनट में यह हेल्दी नाश्ता सूजी उत्तपम। सूजी उत्तपम बनाने के लिए सामग्री- -एक कप सूजी -एक कप दही -एक टमाटर बारीक कटा हुआ -एक प्याज बारीक…

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केले में फाइबर अधिक मात्रा में होता है. केला कई स्वास्थ्य लाभों के लिए जाना जाता है. ये पाचन तंत्र को स्वस्थ रखता है. ये पोटैशियम का एक बड़ा स्रोत है. केले को अपनी डाइट में शामिल करने के अलावा आप इस फल को अपने ब्यूटी रूटीन में इस्तेमाल कर सकते हैं. केले को आप अपनी त्वचा और बालों की देखभाल के लिए इस्तेमाल कर सकते हैं आइए जानें किन 5 तरीकों से आप इसका इस्तेमाल कर सकते हैं. प्राकृतिक मॉइस्चराइजर ये फल पोटैशियम से भरपूर होता है. इसलिए ये…

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आजकल के समय में आंखों के नीचे काले घेरे यानी डार्क सर्कल पड़ना आम बात हो गई है। महिलाओं को ही नहीं बल्कि पुरुषों को भी इस समस्या का सामना करना पड़ रहा है। इसकी अहम वजह भागदौड़ भरी दिनचर्या है, जिसमें आपको तनिक भी आराम नहीं हैं। ऐसे में आंखों के नीचे काले घेरेपड़ना आपकी खूबसूरती को भी कम कर देता है। कई बार आंखों के नीचे होने वाले काले घेरे खराब लाइफस्टाइल का परिणाम होते हैं। बहुत ज्यादा काम करने, तनाव लेने, नींद पूरी न हो पाना, ज्यादा…

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