सुबह-सुबह खाली पेट चाय पीने की आदत हम में से कई लोगों की होती है। लोग चाय पीकर ही अपने दिन की शुरूआत करते हैं। ज्यादातर लोगों में ये आदत भी बन चुकी है। जबकि खाली पेट चाय पीने से एसिडिटी हो सकती है, क्योंकि इसमें मौजूद टेनिन्स पेट के एसिड को बढ़ा देते हैं। खाली पेट चाय पीने और भी कई स्वस्थ्य समस्या हो सकती है। खाली पेट चाय पीने से पुरूषों को प्रोस्टेट संबंधी बीमारी हो सकती है। ये बात कई रिसर्च में बैज्ञानिकों ने भी कही है। खाली पेट चाय पीने वालों अक्सर थकान और चिड़चिड़ेपन की समस्या देखी जा सकती है। इसलिए खाली पेट चाय पीने से पहले एक बार जरूर सोचें। अदरक की चाय पीने से गैस की समस्या होती है। खाली पेट ब्लैक टी पीने से पेट फूलने की समस्या हो सकती है।
